5月14日，已经上海市培训的中国国足开展一天两练，早上队友在健身会所开展体质训练。助手教练员薛申领着球员开展能量、柔韧性、灵活性等训练，球员们的训练资金投入水平让主教练很令人满意。

到达上海市后，中国男足队友一直维持训练节奏感，前三天的训练扩大开放、张德发、王燊超和洛信业也接纳了新闻媒体的访谈。18日队友调节一天，十五日再次修复一天两练。早上的训练分配在健身会所，球员们分为2组，在助手教练员薛申的领着下开展能量、柔韧性、灵活性等体质的训练。

此次中国男足视频专业详细介绍了训练场所中央政府的一块深蓝色脚踏板，但见球员们在脚踏板上开展各种各样方法的训练，节奏感迅速，这对球员也是很高的体质规定。

除开这种训练外，球员们的能量训练也很有目的性，视频里能够见到，洛信业开展重量的训练，于大宝开展哑铃的训练。队友的训练都很资金投入，这也让主教练很令人满意。

依照分配，中午的训练是场所战术训练，依照分配，此次中国男足培训从11日持续到27日，会与上海申花、上海上港开展友谊赛，张德发进一步调查球员的另外，将基本谈妥中国男足的主要架构，为世界杯预选赛的赛事搞好英超直播提前准备。

还必须强调是，它是中国男足官方网第一次根据视频的方法向外公布足球队的训练信息，以前大多数是照片主导，此次国得以视频的方法展现训练內容，也是一个发展。，